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Excursions dans le parc national de Khao Lak: le parc et ses cascades

Tour rafting, éléphants et tortues à Khao Lak

★ 4,7 · Noté par 2 767 clients

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Réponse express

Les excursions dans le parc national de Khao Lak-Lam Ru incluent des chutes comme Ton Pling, Lampi et Sai Rung.

Les incontournables du parc

  • Le parc couvre 78 125 rai1
  • Les sentiers nécessitent un guide2
  • Les averses peuvent interrompre le rafting3

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Derrière les plages de Khao Lak s’étend un parc national boisé, traversé de sentiers et de cascades. Voici ce qu’il faut savoir, quelles chutes les excursions privilégient, ce que la saison change à leur débit et quoi emporter.

Équipe éditoriale, khaolakrafting.com · Mis à jour le 12 novembre 2026 · 6 min de lecture

Points essentiels

  • Le parcKhao Lak-Lam Ru couvre 78 125 rai, classé parc en août 1991.1
  • SentiersDes sentiers naturels de 5 et 7 kilomètres, avec un guide nécessaire.2
  • Les cascades proposées en excursionTon Pling, Lampi, Sai Rung et Tam Nang figurent tous sur les programmes.
  • Mois secsEn saison sèche, Ton Pling peut être peu profond ou à sec.
  • Mois humidesLes averses de mousson limitent les randonnées et les descentes en raft.3

Ce qu’est le parc national derrière Khao Lak

Les excursions dans le parc national de Khao Lak s’appuient sur la forêt qui donne son nom à la côte. Cette forêt, c’est le parc national de Khao Lak-Lam Ru, que le guide provincial de Phang-nga, cité par le TAT, indique comme créé en août 1991 et couvrant 78 125 rai sur quatre districts de la province.1 Il se situe à 33 kilomètres du district de Takua Pa, et le TAT recense trois parcs nationaux près de Khao Lak, chacun offrant une forêt tropicale à explorer.4,5

Le paysage est montagneux. Le guide évoque des montagnes aux formes arrondies comme Khao Plai Bang To, Khao Mai Kaeo, Khao Saeng Thong et Khao Lak lui-même, tous recouverts de forêt sempervirente.6 Le sommet culmine à environ 1 077 mètres, là où se divisent les principaux cours d’eau de la province.7 Autrement dit, les hauteurs derrière les plages sont le berceau des grands fleuves de la région, ce qui place ruisseaux et cascades à quelques minutes en voiture de la mer.

La forêt abrite des animaux que la plupart des visiteurs ne verront jamais. Calaos, pics, bulbuls et mainates des collines partagent l’espace, selon le guide, en compagnie de tapirs de Malaisie, de serows de Sumatra, de singes, de langurs, de cerfs, de chevrotains malais et du grand argus.8 Cette liste montre à quel point la forêt regorge de vie, même si une excursion d’une demi-journée n’en effleure que les abords - une bonne raison de marcher en silence.

Comparatif des chutes

Les chutes utilisées par les tours de Khao Lak

CascadeOù ?Le plus connu pourNote sur la saison
Ton PlingLe jour du raftingRafraîchissements après le raftPeut manquer de février à mai
LampiLe parc de Khao Lam Pi4 niveaux, grand bassin11Eau toute l’année12
Sai RungTour éléphants et tortuesPhotos et baignade possibleDépend du niveau de l’eau
Tam NangTour de la Petite AmazonieUne marche d’environ 800 mètresLe parc peut fermer après des inondations
Lam RuParc Khao Lak-Lam Ru5 niveaux9Eau toute l’année9

Les conditions saisonnières proviennent des annonces et du guide gouvernemental; vérifiez-les le jour même.9

Sentiers et cascades à l’intérieur du parc

Pour les marcheurs, le parc propose des itinéraires balisés. Le guide officiel énumère les sentiers naturels de Ton Chong Fa, longs de 5 et 7 kilomètres, pour une durée respective de 2 et 5 heures, avec des panneaux d’interprétation sur les passages escarpés et l’obligation de se faire accompagner par un guide.2 Cette contrainte est à garder en tête si vous organisez votre journée vous-même, car elle implique de réserver un guide auprès du bureau du parc ou d’un opérateur, plutôt que de vous présenter sur place sans préparation.

La cascade la plus connue du parc est Namtok Lam Ru. Le guide la décrit comme une chute moyenne à cinq niveaux dans la chaîne Kradai, alimentée toute l’année.9 Parmi les excursions aux cascades de Khao Lak, celle qui combine une descente en raft d’une heure, une baignade à la cascade de Lampi et la visite du parc national illustre bien l’ensemble: rivière, chute et forêt en une demi-journée. Les points de prise en charge couvrent quatre lieux, de Khuek Khak à Lam Kaen.

Au sud de Khao Lak, le parc national voisin de Khao Lam Pi-Hat Thai Mueang abrite la cascade de Lampi. Il couvre 72 kilomètres carrés.10 Namtok Lam Pi est présentée comme une chute moyenne à quatre niveaux avec un large bassin alimenté en eau toute l’année.11,12 Une autre excursion propose une baignade d’une heure après une descente en radeau de bambou et un arrêt tortues.

Pluies par mois

Quand les chutes sont les plus impressionnantes: pluie toute l’année

  • Jan12.3 h
  • Feb12.2 h
  • Mar11.9 h
  • Apr11.7 h
  • May11.5 h
  • Jun11.4 h
  • Jul11.4 h
  • Aug11.6 h
  • Sep11.8 h
  • Oct12.1 h
  • Nov12.3 h
  • Dec12.4 h

Comparaison des mois selon les heures sans soleil à la mi-mois et les jours avec 2,5 mm ou plus de précipitations. Station NOAA de l’aéroport de Phuket (températures et pluies sur 10 mois, pluies uniquement sur 2 mois) et Surat Thani (2 mois), 1991 à 2020.19

Ton Pling, Sai Rung et les cascades proposées en excursion

L’excursion d’une journée locale inclut la cascade de Ton Pling avec rafraîchissements, et c’est la chute phare de la journée. L’excursion plus courte en raft et tortues s’y termine par une baignade, et précise que l’eau de Ton Pling suit le rythme des pluies saisonnières et peut s’amenuiser ou disparaître entre février et mai environ. Une raison de plus de demander le niveau d’eau au moment de la réservation pour les mois secs.

D’autres cascades complètent l’offre. Une excursion de 5 heures s’arrête à la cascade de Sai Rung pour des photos et une baignade si le débit et la météo le permettent, encadrée par un sanctuaire d’éléphants et le centre de protection des tortues. Un article du TAT sur Phang Nga cite Pak Wip, Sai Rai Rung et Bor Hin comme de merveilleuses excursions l’après-midi.13 Les orthographes de Sai Rung varient selon les sources: vérifiez le nom auprès de l’opérateur.

La journée du Little Amazon se termine à la cascade de Tam Nang après une marche d’environ 800 mètres sur un sentier de gravier et de béton. Cette chute appartient au parc national de Si Phang-nga. Après les crues éclair de la saison des pluies, l’excursion met en garde contre des fermetures pouvant durer des semaines, et propose la cascade de Chong Fah en remplacement. Plus au sud dans le parc voisin, le guide mentionne Namtok Ton Phrai, une chute imposante issue de Khao Ton Yan Sai, entourée d’une forêt ombragée.14

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  • Si Je veux le parc et une chute

    La journée rafting, Lampi et parc

    4,5 heures, à partir de $54.

  • Si Je veux des chutes et des animaux

    La journée éléphants et Sai Rung

    5 heures, à partir de $75.

  • Si Je veux une balade tranquille

    Le canoë du Little Amazon

    4,5 heures en petit groupe, à partir de $54.

  • Si Je veux le classique

    La journée à la carte

    Se termine à Ton Pling, à partir de $69.

  • Si Je me promène seul(e)

    Les sentiers de Ton Chong Fa

    5 et 7 kilomètres, avec un guide.2

Jours du parc

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Mélange d’animaux

Éléphants et Sai Rung

Soins et cascades

  • ChutesSai Rung
  • ÉgalementÉléphants, tortues
  • RythmeChargé
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Choix tranquille

Canoë Little Amazon

Petit groupe

  • ChutesTam Nang
  • ÉgalementCanoë, marche
  • RythmeDétendu
Découvrez cette journée

Quand les cascades sont-elles les plus impressionnantes ?

Les cascades suivent le rythme des pluies, et sur cette côte, la saison humide est longue. La station météo de l’aéroport de Phuket enregistre 343 mm en juin, 403 mm en août et 406 mm en septembre, contre 31 mm en janvier et 34 mm en février.19,19,19,19,19 Ce schéma indique que le débit est le plus fort après les mois les plus arrosés et le plus faible en début d’année, ce qui correspond à l’avertissement de la saison sèche pour Ton Pling.

Le calendrier de la mousson impose des limites pratiques. Le TAT situe la mousson du sud-ouest de mai à octobre et précise que les averses surviennent souvent en 1 à 2 heures en fin de journée.20,16 Ses conseils météo citent la randonnée en montagne, le rafting en eaux vives et la tyrolienne parmi les activités qu’une averse soutenue peut interrompre.3 Partir le matin s’accorde bien avec ce schéma pour une balade en forêt.

En cas d’inondations, le TAT recommande d’éviter de marcher dans les eaux stagnantes, potentiellement insalubres et dangereuses, et l’excursion du Little Amazon montre qu’un parc peut rester fermé pendant des semaines après des crues soudaines.18 Les conseils du guide officiel pour le rafting s’appliquent ici aussi: partez quand le débit est suffisant et étudiez d’abord le parcours et la réglementation.21,22 La baignade au pied d’une cascade reste optionnelle sur toutes les excursions, et un guide peut vous dire si le courant est trop fort.

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4 options comparées

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2 personnes
  1. Rafting, Lampi, parc4,5 heures · à partir de, par personne $54

    ≈

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  2. Éléphants et Sai Rung5 heures · à partir de, par personne $75

    ≈

    Voir
  3. Little Amazon4,5 heures · à partir de, par personne $54

    ≈

    Voir
  4. La journée à la carte5 heures · à partir de, par personne $69

    ≈

    Voir

Tarifs de départ de GetYourGuide, convertis au taux de change de référence de la BCE; le prix exact s’affiche au moment de la réservation.

Une demi-journée en forêt

Une matinée de rafting, chutes et parc, arrêt par arrêt

  1. Prise en charge

    Plusieurs points de ramassage

    Le tour passe vous chercher à Khuek Khak, Khao Lak, Bang Muang ou Lam Kaen.

  2. Descente en radeau

    Rafting en bambou

    Le rafting sur eaux claires dure 1 heure.

  3. Chutes

    La cascade de Lampi

    L’arrêt à la cascade de Lampi dure 1 heure avec baignade.

  4. Parc

    Khao Lak-Lam Ru

    L’itinéraire traverse le parc national.

  5. Plage

    Une petite plage cachée

    La dernière étape est une petite plage, modifiée si les vagues sont fortes.

Faune sauvage, sangsues et bon sens en forêt

Le parc est un milieu sauvage peuplé d’animaux sauvages. Concernant les éléphants sauvages, le bureau de conservation de la faune, cité par le TAT, indique que les parcs n’organisent pas d’observation d’éléphants et que les visiteurs doivent rester sur les sentiers balisés.23 Il ajoute que les éléphants sont des animaux sauvages, pas des animaux de compagnie, et qu’il faut rester calme et silencieux en cas de rencontre.24,25 La liste de la faune de Khao Lak-Lam Ru dans le guide officiel ne mentionne pas les éléphants.

Respectez les mêmes règles pour tous les animaux. Restez sur les sentiers balisés, voyagez en groupe et évitez les zones isolées à l’aube et au crépuscule, comme le recommande le TAT pour l’habitat des éléphants.17 Privilégiez un guide pour les sentiers plus longs, car le guide officiel indique qu’il est obligatoire.2 Le répulsif anti-moustiques est indispensable en saison humide, le TAT mettant en garde contre la prolifération des moustiques dans les eaux stagnantes.15

Habillez-vous pour la forêt plutôt que pour la plage. Des chaussures antidérapantes sont préférables aux tongs sur les rochers mouillés, et une veste légère imperméable suffit pour une averse en fin d’après-midi. Prévoyez une serviette et un changement de vêtements si vous comptez vous baigner, ainsi qu’une gourde. Ne laissez rien derrière vous: une cascade propre est une meilleure expérience pour le groupe suivant, et les animaux ne vous remercieront pas pour vos déchets plastiques.

Vidéo

Une journée dans la jungle de Khao Lak au parc national de Lam Ru

Patrick Felbig sur YouTube · La vidéo ne commence à se charger qu'au moment où vous cliquez.

Le parc présente des montagnes ondulantes dont Khao Lak, Khao Saeng Thong, Khao Mai Kaeo et Khao Plai Bang To
Gouvernement de la Thaïlande, Ministère des Affaires étrangères (guide touristique de Phang-nga, PDF)6

Comment choisir une excursion dans le parc ou aux cascades ?

Pour une première visite du parc national de Khao Lak-Lam Ru, une demi-journée mêlant forêt et eau est idéale. L’excursion de 4,5 heures en radeau de bambou, avec la cascade de Lampi, le parc national et une petite plage cachée, commence à partir de $54, et celle de 4 heures en raft, tortues et Lampi à partir de $54. Elles combinent cascades et autres étapes pour que la journée ne dépende pas d’une seule chute.

Si vous souhaitez aussi voir des éléphants, l’excursion de 5 heures incluant Sai Rung et le centre de protection des tortues coûte à partir de $75, et la journée locale se terminant à Ton Pling à partir de $69. Pour une approche plus tranquille en canoë, l’excursion du Little Amazon avec une marche jusqu’à Tam Nang commence à partir de $54. Vérifiez les notes sur la saison sèche avant de réserver.

Face à une météo incertaine, la flexibilité est la meilleure solution. L’annulation est gratuite sur chacune de ces excursions si vous prévenez l’opérateur la veille, et l’excursion Lampi-plage promet un programme modifié si les vagues sont trop fortes. Réservez un créneau le matin, emportez une veste imperméable et gardez une activité de rechange en tête. Ainsi, une cascade fermée ne devient qu’un petit changement de programme, pas une journée perdue.

FAQ

Questions courtes, réponses courtes.

Dans quel parc national se trouve Khao Lak ?
Khao Lak-Lam Ru.

Il a été créé en août 1991 et couvre 78 125 rai.1

Faut-il un guide pour les sentiers du parc ?
Oui, pour les sentiers balisés.

Le guide officiel indique qu’un guide est nécessaire pour les sentiers de Ton Chong Fa.2

Quelles cascades les excursions visitent-elles ?
Ton Pling, Lampi et d’autres.

Les annonces incluent Ton Pling, Lampi, Sai Rung et Tam Nang.

Ton Pling est-il à sec ?
Cela peut arriver en saison sèche.

Une annonce indique que le débit peut être réduit ou absent d’environ février à mai.

Quand les chutes sont-elles les plus impressionnantes ?
Après les fortes pluies.

La station météo de l’aéroport de Phuket enregistre 403 mm en août et 406 mm en septembre.19,19

Le parc peut-il fermer ?
Parfois, après des inondations.

Une annonce signale des fermetures de plusieurs semaines après des crues soudaines.

Verrai-je des éléphants dans le parc ?
Ne vous attendez pas à en voir.

Les parcs n’organisent pas de safaris éléphants.23

Peut-on se baigner dans les chutes ?
Souvent, quand c’est sans danger.

La baignade à Sai Rung dépend de la météo et du niveau d’eau.

Sources

  1. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  2. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  3. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · TAT encourages travellers to check weather updates during monsoon season ↩
  4. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  5. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · Phang Nga retains its natural beauty for quiet beach holidays ↩
  6. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  7. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  8. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  9. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  10. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  11. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  12. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  13. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · Phang Nga retains its natural beauty for quiet beach holidays ↩
  14. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  15. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · Important information on marine tourism in Thailand during the Southwest monsoon season ↩
  16. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · Important information on marine tourism in Thailand during the Southwest monsoon season ↩
  17. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · Safety guidelines for encountering wild elephants ↩
  18. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · Important information on marine tourism in Thailand during the Southwest monsoon season ↩
  19. NOAA · Global Summary of the Month, Station Phuket Airport (temperatures and rainfall for 10 months, rainfall only for 2 months) and Surat Thani (2 months) (NOAA GHCN TH000048565 (Phuket Airport); TH000048551 (Surat Thani)), 1991 to 2020 ↩
  20. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · Important information on marine tourism in Thailand during the Southwest monsoon season ↩
  21. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  22. Government of Thailand, Ministry of Foreign Affairs (Phang-nga travel guide, PDF) · Phang-nga (provincial tourism guide, 2018) - read with pdftotext from the PDF at this address ↩
  23. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · Safety guidelines for encountering wild elephants ↩
  24. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · Safety guidelines for encountering wild elephants ↩
  25. TAT Newsroom (Tourism Authority of Thailand) · Safety guidelines for encountering wild elephants ↩

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